Olejki eteryczne – zapach, który dba o Twój nastrój

Czasem wystarczy jeden oddech. Jeden zapach. Chwila w ciągu dnia, która zatrzymuje czas, pozwala się wyciszyć, wrócić do siebie. Właśnie na tym polega magia olejków eterycznych – subtelna, ale skuteczna.

W Laboratorium Dobrego Nastroju wierzymy, że zapach to coś więcej niż przyjemność. To droga do lepszego samopoczucia. Do spokojniejszego snu. Do czystego, kojącego oddechu. I wcale nie trzeba być ekspertką od aromaterapii, by z tego korzystać.

Co to właściwie są olejki eteryczne?

To esencje wydobywane z roślin – z liści, kwiatów, kory, skórki owoców. Skondensowana natura. Pachną intensywnie, działają delikatnie. Ich zapach potrafi ukoić po długim dniu, dodać energii o poranku, przynieść ulgę, gdy czujesz się przeciążona.

Olejki eteryczne od wieków towarzyszą ludziom w rytuałach relaksu, w pielęgnacji, w domowej atmosferze. To naturalne wsparcie – zmysłowe i terapeutyczne jednocześnie.

Jak z nich korzystać?

Najprościej – przez zapach. Możesz: 

• dodać kilka kropel do kąpieli – wymieszaj z solą lub olejem i zanurz się w wodzie pełnej aromatu,
• rozetrzeć kroplę w dłoniach i spokojnie wdychać, gdy czujesz napięcie lub potrzebujesz chwili dla siebie,
• nanieść zapach na poduszkę, ręcznik lub szalik – niech subtelnie towarzyszy Ci w ciągu dnia,
• albo użyć kominka zapachowego, jeśli go posiadasz – olejek połączony z ciepłem tworzy przyjemny mikroklimat w domu.

Które olejki eteryczne są dobre na początek?

Na początek warto sięgnąć po te, które są łagodne, wszechstronne i po prostu – pachną dobrze.

• Lawenda – zapach spokojnego wieczoru. Pomaga zasnąć, koi nerwy, wycisza.
• Czerwona pomarańcza – energetyczna, ciepła, jak słońce na skórze. Poprawia nastrój. 
• Eukaliptus – świeży i klarowny. Dobry, gdy potrzebujesz odetchnąć pełną piersią. 
• Rozmaryn – ziołowy, intensywny. Wspiera koncentrację i porządkuje myśli.
• Drzewo różane – ciepłe i miękkie. Przywraca harmonię, działa jak emocjonalny balsam.
• May Chang – lekki, cytrusowy, świeży. Orzeźwia ciało i umysł. 

Każdy z nich możesz potraktować jako zaproszenie do zatrzymania się. Do świadomego oddechu. Do wsłuchania się w siebie.

Aromaterapia na co dzień

Nie potrzebujesz dużo. Jedna kropla. Jeden spokojny wdech. Jeden wieczór tylko dla siebie.

Olejki mogą być Twoim cichym sprzymierzeńcem: w poranku przed intensywnym dniem, w chwili resetu między spotkaniami, w czasie wieczornego wyciszenia. Są proste, naturalne, skuteczne – i piękne.

Zobacz naszą kolekcję olejków eterycznych i znajdź ten, który będzie działał właśnie na Ciebie.